トレーニンググッズ紹介!

こんにちは😊

P2M Runway トレーナーの新井です!


今回は、P2M Runwayのパーソナルトレーニングで実際に使用している、トレーニンググッズを紹介させていただきます✨


施設の中には様々なトレーニングアイテムがございますが、一つのアイテムだけで、何十種類、何百種類というようなエクササイズが可能です!

皆様にとって快適にトレーニングをお楽しみいただけるよう、より良いアイテムは何か?考えながら厳選させていただいております💪



本日ご紹介させていただきますのは、、、

「ミニバンド」です!

馴染みのある方も多いのではないでしょうか?
これ一本あるだけで、ご自宅でも幅広いトレーニングが可能です👍

*施設で販売もしております!

実際のエクササイズでの使用方法は、また別の投稿でご紹介させていただきます⛱

お尻の筋肉を活性化させることで、動きをより良いものにし、引き締まったお尻や、骨盤の歪みのないカラダを手に入れるためのエクササイズです!✅



また、様々なグッズや、エクササイズを紹介していきますので、お楽しみに!

最後までお読みいただき、ありがとうございました!

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